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什么是酵素?酵素有什麽作用?(转载)
发布时间:2019-06-09 作者:admin  来源:本站原创

什么是酵素?酵素有什麽作用?(转载)

  1、什么是酵素?  酵素是一种由氨基酸组成的有特殊生物活性的蛋白质,他是一种生物催化剂,他只存在于活的动植物体内。

是维持机体正常功能例如消化食物,修复组织等的必需元素。   2、酵素的特效都有哪些?  酵素有单一性:就是一种酵素只有一种功能;不耐热性:酵素很怕热,一般酵素的适合温度是25~30℃,48~50℃的时候就失活了,所以一般烹饪过的食物都没有酵素了;高效性:酵素的生物催化效率很高,只需要很少的酵素就能催化生物反应的发生。

  3、为什么人离不开酵素?  因为酵素会催化或抑制生物的各项生命活动,一旦人离开了酵素生命就终止了。

人体内的各种生化反应须经过酵素的碎花作用后,人体才能维持正常的新陈代谢,自体免疫,修复组织等生理功能。   4、酵素流失的途径有哪些?  (1)生活压力:情绪压力,挫折感,焦虑感等;(2)不良的生活习惯和饮食习惯:经常吃刺激的食物或者过度烹饪的食物,微波加热的食物等;(3)年龄的增长和长期罹患疾病,长期吃药:糖尿病,高血压,肝脏疾病,病毒的侵袭:感冒发烧炎症的产生;(4)各种污染:空气污染,水质污染,农药污染,西药,防腐剂,食品添加剂等。

  5、人为什么要吃酵素?  因为现代人所处的环境还有生活习惯以及大量的摄入加工过度的食物都会给我们身体造成跟多的负担,消耗大量体内储存的酵素,而且现代人都很少吃生的食物,所以我们要通过吃进酵素来补充自身酵素的不足。

  6、酵素有减肥效果么?  酵素有减肥的效果,但减肥不是他的唯一效果。

大量的吃一个月可以减掉3~5kg。 这里我还可以给您介绍个断食减肥排毒法:5~10天的排毒周期。 断食+2L好水+20条酵素/天。

一周可以减掉7kg。 断食不是完全不吃食物而是这一周不要让身体摄入过度的不好不健康的食物,例如高脂肪高盐高糖的食物。 如果身体不好的人可以在断食期间吃点糙米,果蔬。

还要做有氧运动,每天坚持20min。 之后最好还要保持3个月的这样的健康生活,这样还可以有效的保持体形不反弹。 就算有1,2kg的增加身体也会自己帮你调整回来。   7、什么样的人要吃酵素?  (1)希望改善体质,增进健康及恢复健康的人。

(2)体弱多病,免疫力差,容易感染疾病的人。 (3)精神不振,经常昏昏沉沉的人。

(4)患有各种轻微急症的患者。

(5)手术前后的患者。

(6)肝脏功能不良或者糖尿病的人。

(7)喜好肉食,少吃生食,不喜欢水果蔬菜,偏食的人。

(8)精神衰弱,时常精神不足,容易疲劳的人。 (9)产前产后的妇女,更年期的妇女。 (10)有便秘问题或者肠胃不好,消化系统不良的人。

  8、健康的人还需要吃酵素么?  需要,因为就算是认为很健康的人,他的日常饮食还是不能做到以生食为主,也很难做到久司道夫的健康长寿法。

而且现代人面对的污染入侵日趋严重,周围充斥着电脑手机等各种电磁辐射的危害,还有各种化妆品,洗衣服等对皮肤的刺激都会加重对身体的危害,这样天天吃酵素补充足够的酶,让身体能够保持最佳的状态。

将摄入体内的毒素以最快的速度代谢出去,减轻肝肾的负担。 还能节约体内的酵素。   9、做手术的人能吃酵素么?  可以吃,因为做手术会消耗身体大量的酵素进行伤口的修复和身体的恢复,吃酵素就能补充身体酵素的不足,还能促进伤口恢复。

  10、是不是吃酵素就不用吃药呢?  不是的,酵素是食品,他不能代替药品,更不能吃酵素就把药停了。

但是我们如果吃酵素能感觉到身体有所改善,可以循序渐进的减少药物的量,或者摆脱药物的依赖,等身体真正健康了就是不需要药物治疗的时候了。

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