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多吃“三笋”有效预防肝癌
发布时间:2019-06-11 作者:admin  来源:本站原创

多吃“三笋”有效预防肝癌

  对于、等肝病患者来说,一日三餐中可经常食用莴、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、解毒,帮助污物从粪便排出等功效。   芦笋:减轻感  芦笋含有的核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚、肽酶芦丁等均能有效抑制癌细胞生长。 芦笋还可作为肝癌患者进行食疗的营养品,可减轻疲劳、增进食欲。

肝癌症状  食疗的方法可把鲜芦笋煮熟后凉拌着吃,早晨或是睡前各食用1次;也可用芦笋根每天5~10克,用水煎汤代茶饮用,3个月为1个疗程,中途不能间断。

  竹笋:通便、排毒  竹笋食疗可达到通便作用,肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素,还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

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